karın şişliğine iyi gelen salata tarifi

KARIN ŞİŞLİĞİNE İYİ GELEN SALATA TARİFİ NASIL YAPILIR

Doktor Gürkan Kubilay TNT ekranlarında yayınlanan programında hazımsızlık ve şişkinlik sorunu yaşayanlar için çok faydalı bir salata tarifi verdi. Bu salata yemeklerden önce yenildiğinde karın şişliği ve hazımsızlık sorunu ortadan kalkar. Hatta kabızlık için de çok yararlı olur diyen Kubilay salata tarifini şu şekilde açıkladı.

Hazımsızlık ve Şişkinlik Salatası tarifi:

Malzemeler:

* 5-6 adet fesleğen yaprağı,
* 1/4 çay kaşığı deniz tuzu ( yada himalaya tuzu)
* 3 yemek kaşığı lor peyniri,
* biraz karabiber.

Hazırlanışı ve Kullanımı:

Salatamız aslında çok kolay bir salata tarifidir. Öncelikle fesleğenin üzerine tuzu ekleyip karıştırınız. Aynı şekilde lor peynirine de karabiberi katıp karıştırın. Sonra her ikisini birbirine karıştırıp yemeklerden önce haftanın 4 günü yiyiniz. Hazımsızlık ve şişkinlik sorununuz son bulacaktır.
www.kadinlariz.com

 


 

Yorum Yazın

E-posta adresiniz asla paylaşılmaz. Gerekli alanlar işaretlenmiştir *